Mensa SIS Zürich

Menüplan

• Montag

  Tagesmenü

  Schweinsplätzli
  Kräuterjus
  Nudeln
  Broccoli
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'337 kJ (559 kcal)Energie
  • 20.1 gFett
  • 49.1 gKohlenhydrate
  • 43.2 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Milch, Sellerie, Senf

  Vegimenü

  Füchte Gratin mit Mandeln
  Vanillesauce
  Menüsalat
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'195 kJ (525 kcal)Energie
  • 21.5 gFett
  • 57.2 gKohlenhydrate
  • 24.6 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Eier, Milch, Hartschalenobst (Nüsse)

• Dienstag

  Tagesmenü

  Grill Bratwurst vom Schwein
  mit 3erlei Salat
  Wassermelonen
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 1'612 kJ (385 kcal)Energie
  • 35.8 gFett
  • 0.4 gKohlenhydrate
  • 16.5 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Milch

  Vegimenü

  Gemüsenuggets
  Soja-Ingwersauce
  Bulgur
  Tomatensalat
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 3'247 kJ (776 kcal)Energie
  • 19.5 gFett
  • 128.1 gKohlenhydrate
  • 19.8 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Schwefeldioxid und Sulfite

• Mittwoch

  Tagesmenü

  Poulet Hackbraten
  Rahmsauce
  Kurkumareis
  Gebratene Zucchetti
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 7'166 kJ (1'713 kcal)Energie
  • 27.4 gFett
  • 300.3 gKohlenhydrate
  • 60.2 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Milch, Sellerie, Senf

  Vegimenü

  Ratatouille
  Cous Cous
  mit Minze und Pesto
  Rettich-Rüeblisalat mit Radisli
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 13'889 kJ (3'320 kcal)Energie
  • 126.9 gFett
  • 448.3 gKohlenhydrate
  • 89.5 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Erdnüsse, Soja, Milch, Hartschalenobst (Nüsse), Sellerie, Senf, Schwefeldioxid und Sulfite

• Donnerstag

  Tagesmenü

  Marktbuffet mit allerlei Leckerei
  
  CHF 12.00

  Vegimenü

  Auberginen Piccata
  Tomaten-Basilikumsauce
  Spiralen
  Menüsalat
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 1'978 kJ (473 kcal)Energie
  • 17.2 gFett
  • 54.3 gKohlenhydrate
  • 22.5 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Soja, Milch, Sellerie, Senf

• Freitag

  Tagesmenü

  Rindsgulasch
  Hausgemachte Rämibühlspätzli
  Selleriegemüse
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'357 kJ (563 kcal)Energie
  • 14.9 gFett
  • 64.6 gKohlenhydrate
  • 38.8 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Milch, Sellerie, Senf

  Vegimenü

  Linsen-Curry mit Gemüse
  Wildreis Mix
  Menüsalat
  
  CHF 12.00

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'487 kJ (594 kcal)Energie
  • 2.9 gFett
  • 105.8 gKohlenhydrate
  • 26.7 gEiweiss

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Eier, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Schwefeldioxid und Sulfite