Mensa SIS Zürich-Wollishofen
Menüplan
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Montag
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Tagesmenü
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Hausgemachte Lasagne aus 100% Rindfleisch
Menusalat
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'056 kJ (730 kcal)Energie
- 44.3 gFett
- 47.4 gKohlenhydrate
- 32.6 gEiweiss
- 2.3 gSalz
- gering Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Eier, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Sesam
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Vegimenü
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Gebackene Camembert Bites
Preiselbeer
Trockenreis
Thymian Zucchettis
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 4'360 kJ (1'042 kcal)Energie
- 2.9 gFett
- 94.0 gKohlenhydrate
- 8.0 gEiweiss
- 4.1 gSalz
- gering Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Eier, Milch
- News
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Alle Gericht mit ein * sind separat Sauce zu geniessen
Jeden Tag Zwei Menu Salat nach Wahl
Maiskörner, Gurken, Karotten und Peperoni
Di: Gemüse Sticks
Do: Dessert
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Tagesmenü
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Dienstag
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Tagesmenü
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Pasta
* mit Tomatensauce
geriebener Parmesan
Menusalat
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'200 kJ (765 kcal)Energie
- 31.8 gFett
- 72.0 gKohlenhydrate
- 46.8 gEiweiss
- 8.6 gSalz
- mittel Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Eier, Soja, Milch, Senf, Sesam
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Vegimenü
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Tofu Gulasch Ungarische Art
Stampfkartoffeln
mit italienischen Kräutern glasierte Kohlraben
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'407 kJ (814 kcal)Energie
- 38.4 gFett
- 85.4 gKohlenhydrate
- 24.2 gEiweiss
- 6.0 gSalz
- mittel Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Soja, Sellerie, Senf
- News
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Alle Gericht mit ein * sind separat Sauce zu geniessen
Jeden Tag Zwei Menu Salat nach Wahl
Maiskörner, Gurken, Karotten und Peperoni
Di: Gemüse Sticks
Do: Dessert
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Tagesmenü
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Mittwoch
- Tagesmenü
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Chicken Nuggets
Gemüse
Pommes
Poulet: Schweiz
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'316 kJ (792 kcal)Energie
- 36.8 gFett
- 82.8 gKohlenhydrate
- 29.8 gEiweiss
- 7.8 gSalz
- mittel Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Eier, Soja, Milch, Sellerie, Senf
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Vegimenü
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Planted Casimir
Basmatireis
Garten Erbsen
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'104 kJ (742 kcal)Energie
- 16.2 gFett
- 117.2 gKohlenhydrate
- 28.2 gEiweiss
- 7.8 gSalz
- gering Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Sesam
- News
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Alle Gericht mit ein * sind separat Sauce zu geniessen
Jeden Tag Zwei Menu Salat nach Wahl
Maiskörner, Gurken, Karotten und Peperoni
Di: Gemüse Sticks
Do: Dessert
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Donnerstag
- Tagesmenü
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Fleischkäse Cordon bleu
Country Cuts
2-erlei glasierte Karotten
Schwein, Kalb: Schweiz
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'135 kJ (749 kcal)Energie
- 42.8 gFett
- 60.5 gKohlenhydrate
- 27.1 gEiweiss
- 3.9 gSalz
- sehr hoch Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Milch
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Vegimenü
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Vegetarisch-Schnitzel mit Käse
Country Cuts
2-erlei glasierte Karotten
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 2'494 kJ (596 kcal)Energie
- 26.7 gFett
- 73.5 gKohlenhydrate
- 13.1 gEiweiss
- 2.9 gSalz
- gering Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Soja, Sesam
- News
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Alle Gericht mit ein * sind separat Sauce zu geniessen
Jeden Tag Zwei Menu Salat nach Wahl
Maiskörner, Gurken, Karotten und Peperoni
Di: Gemüse Sticks
Do: Dessert
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Freitag
- Tagesmenü
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Poulet Kebab Fleisch
Ketchup
Parfümierte Reis
Gemüse
Poulet: Schweiz
CHF 12.00 / 11.00- pro Portion Nährwerte
- 3'562 kJ (851 kcal)Energie
- 54.7 gFett
- 52.4 gKohlenhydrate
- 38.0 gEiweiss
- 4.4 gSalz
- mittel Umweltbelastung
Glutenhaltiges Getreide, Eier, Milch, Sellerie, Senf
- Vegimenü
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Power Green Balls
* Zitronensauce
Mais Couscous Randen mit Apfel
Peperonata
CHF 12.00 / 11.00- keine Angaben Umweltbelastung
- News
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Alle Gericht mit ein * sind separat Sauce zu geniessen
Jeden Tag Zwei Menu Salat nach Wahl
Maiskörner, Gurken, Karotten und Peperoni
Di: Gemüse Sticks
Do: Dessert
Allfällige Änderungen einzelner Menü-Komponenten werden jeweils direkt an der Speiseausgabe schriftlich kommuniziert. Bei Unklarheiten zu Allergenen oder Bedarf an weiterführenden Informationen können Sie sich jederzeit an unsere Fachpersonen wenden.
- Umweltfreundlicher Genuss
- Vegetarisch
- Vegan
- Glutenfrei
- Laktosefrei