Mensa Gymnasium Neufeld

Menüplan

• Montag

  I liebe pflanzlich

  Soja Geschnetzeltes Casimir
  Trockenreis
  Menüsalat oder Frucht
  
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 3'631 kJ (868 kcal)Energie
  • 20.7 gFett
  • 104.1 gKohlenhydrate
  • 54.3 gEiweiss
  • 2.3 gSalz
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Soja, Schwefeldioxid und Sulfite

  Tagessieger

  Spaghetti Bolognaise mit Rindfleisch
  Menüsalat oder Frucht
  
  Fleisch:Schweiz
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'819 kJ (674 kcal)Energie
  • 37.2 gFett
  • 90.7 gKohlenhydrate
  • 44.5 gEiweiss
  • 7.3 gSalz
  • unausgewogen Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Sellerie, Schwefeldioxid und Sulfite

• Dienstag

  I liebe pflanzlich

  Falafelbällchen
  Kohlraben Gemüse mit Bechamel
  Couscous
  Menüsalat oder Frucht
  
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 4'495 kJ (1'074 kcal)Energie
  • 19.3 gFett
  • 177.7 gKohlenhydrate
  • 38.4 gEiweiss
  • 8.6 gSalz
  • unausgewogen Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Milch, Sellerie

  Tagessieger

  Bami Goreng mit Truthahn
  Menüsalat oder Frucht
  
  Fleisch:Schweiz
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'232 kJ (534 kcal)Energie
  • 4.7 gFett
  • 78.4 gKohlenhydrate
  • 41.6 gEiweiss
  • 2.8 gSalz
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Soja

• Mittwoch

  I liebe pflanzlich

  Griechische Kartoffelpfanne mit Fetakäse
  Menüsalat oder Frucht
  
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 850 kJ (203 kcal)Energie
  • 7.0 gFett
  • 25.9 gKohlenhydrate
  • 7.0 gEiweiss
  • 1.8 gSalz
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Milch

  Tagessieger

  Chicken Nuggets
  Pommes Frites
  Menüsalat oder Frucht
  
  Fleisch:Schweiz
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 2'932 kJ (701 kcal)Energie
  • 42.9 gFett
  • 48.7 gKohlenhydrate
  • 27.1 gEiweiss
  • 1.2 gSalz
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • mittel Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Eier, Milch

• Donnerstag

  I liebe pflanzlich

  Penne mit Oliven, Rucola und Tomaten Würfel
  Menüsalat oder Frucht
  
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 1'596 kJ (381 kcal)Energie
  • 15.6 gFett
  • 48.7 gKohlenhydrate
  • 10.3 gEiweiss
  • 4.8 gSalz
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Glutenhaltiges Getreide, Milch

  Tagessieger

  Schweins Nierstück Braten Senf Kräuter Kruste
  Grüne Bohnen
  Kartoffelgratin
  Menüsalat oder Frucht
  
  Fleisch:Schweiz
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 3'069 kJ (733 kcal)Energie
  • 35.4 gFett
  • 40.3 gKohlenhydrate
  • 59.2 gEiweiss
  • 2.0 gSalz
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • sehr hoch Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Milch, Senf, Schwefeldioxid und Sulfite

• Freitag

  I liebe pflanzlich

  Tageshit
  Menüsalat oder Frucht
  
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 36 kJ (8 kcal)Energie
  • 0.1 gFett
  • 0.6 gKohlenhydrate
  • 1.0 gEiweiss
  • akzeptabel Ausgewogenheit
  • gering Umweltbelastung

  Tagessieger

  Poulet Schenkel Ananas Honig Ingwer
  Asiatischer Glasnudelsalat
  Menüsalat oder Frucht
  
  Fleisch:Schweiz
  CHF 9.50

  • pro Portion Nährwerte
  • 3'498 kJ (836 kcal)Energie
  • 45.6 gFett
  • 56.0 gKohlenhydrate
  • 49.9 gEiweiss
  • 5.8 gSalz
  • unausgewogen Ausgewogenheit
  • hoch Umweltbelastung

  Allergikerinformationen:
  Soja, Sesam